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最初，安康鱼肝富含维生素A、D和B族维生素，尤其是维生素A含量极高，有助于珍藏目力、皮肤健康和免疫系统功能。此外，它还含有丰富的不填塞脂肪酸，如Omega-3脂肪酸，江北新区铭心百货店对腹黑健康和大脑发育有积极作用。

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在健康功效方面，安康鱼肝有助于改善心血管健康，缩小胆固醇水平，并可能减少炎症响应。此外，其中的抗氧化身分有助于减速病弱，保护细胞免受解放基损害。

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